冬病夏治来自中医智慧的千年传承，夏季是阳气最旺的时节，自夏至到立秋后的三伏天，是一年中最炎热的阶段，也是人体调理身体和治疗旧疾的最佳时段。我们利用自然界阳热最盛、人体阳气最旺的三伏天， 运用穴位贴敷、注射、艾灸、拔罐、涂擦等外治法，借助 自然界的“阳”与药物的“温热”之力，以补充人体内虚的阳气，温通经络、驱寒扶阳，达到“以阳克寒”的效果，三伏治疗能 防治哮喘、慢支症、失眠及痛经等冬季虚寒性疾病，实现“未病先防”和“既病防变”的目的。
冬病夏治的治疗方法有哪些？
冬病夏治的方法很多，常用有以下几种：
（1）“开路贴”（夏至三伏加强贴）
开路贴是三伏治疗的“启动键”，是中医“冬病夏治”三伏贴疗法中的前置调理阶段，其核心在于开通人体气机，用于激发阳气、疏通经络，为后续三伏贴治疗奠定基础。
上海第九人民医院中医科通过体质辨识，并先给予开路贴，贴敷于患者穴位上，作为体质辨识的“探路石”，通过预激活少阴肾穴，为三伏贴扶阳药物建立高效递送通路，印证了《灵枢·经脉》中“肾足少阴之脉……斜走足心”的经典理论。 通过观察贴敷后的局部反应（如红晕、瘙痒），判断患者是否适合后续三伏贴治疗。
展开剩余71%（2）穴位贴敷（三伏贴）
“穴位贴敷”是将温阳散寒的中药研末制膏，贴敷于人体特定穴位（如肺俞、脾俞、肾俞、膏肓）的一种中药贴敷疗法。药物通过皮肤渗透，借三伏天阳气之助，激发经络，扶正祛邪，调和气血，达到温阳驱寒、调整阴阳的效果。由于在三伏天治疗，故称“三伏贴”。
图片由中医科ＡＩ制作提供
今年上海第九人民医院中医科为广大的 失眠、痛经、肺病及痛症等四类人群，分别制定 睡眠贴、温经贴、哮喘贴及痹症贴。 需注意的是 孕妇、严重皮肤病、严重荨麻疹、对敷贴、药物过敏者， 不宜贴敷。
（3）三伏针/灸
针刺疗法通过刺激穴位，疏通经络、调理气血、健脾和胃、鼓舞阳气，增强机体的免疫功能。
艾灸疗法通过艾绒燃烧产生的温热之力作用于经络腧穴，具有温经散寒、补虚助阳的功效。其热力能深透穴位，引阳入里，通过经络气血的运行直达病处，起到标本兼治的作用。
（4）穴位埋线
穴位埋线将可吸收线埋置入穴位，对穴位产生持续、柔和的刺激作用，从而达到疏通经络、调和阴阳气血的功效，尤其对阳虚体质、痰湿体质的肥胖人群，以及寒凝血瘀的痛经患者有显著疗效。在夏季进行穴位埋线治疗，可以起到事半功倍的效果。
图片由中医科ＡＩ制作提供
（5）中药内服
三伏天人体阳气虽盛，但暑湿较重，阴液易耗，常出现心烦、口舌生疮、头晕脑胀等症状。中医认为“夏气通于心”，若心火过旺容易造成“肺肾阴虚”。内服中药需根据个体体质，辨证选用益气补肾、健脾化湿、理气活血等方药，能有效调节脏腑、提升体质，往往能够收到较为满意的疗效。
“冬病夏治”凝聚着中医“天人合一”的思想，把握住三伏天这份独特的“天时之利”，选择合适的调理方法，能有效改善虚寒体质，显著减轻冬季旧疾的痛苦。
上海第九人民医院中医科将根据每位患者体质和疾病类型，提供慢性病、常见病的贴敷方案，由专家团队精心研究组方和选穴，实现精准治疗。
今年三伏，行动起来吧，让这个夏天成为您固本培元、提升健康的转折点！
2025年三伏调养时间安排：
伏前调理：7月10日-7月19日
初伏：7月20日-7月29日
中伏：7月30日-8月8日
末伏：8月9日-8月18日
※有意愿调理者可前来咨询。
地址：
上海市黄浦区瞿溪路500号新门诊大楼３楼中医科（九院南部）
上海市宝山区漠河路280号门诊楼2楼中医科(九院北部)
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